市川松戸座禅会の皆様をお招きして、こころが落ち着く座禅を体験してみませんか。日々の忙しさから少し離れて、静かに座り、呼吸を整えながら、ゆったりと自分を見つめるひととき。初めての方にも分かりやすく、座禅の仕方をご案内します。座布団はもちろん、いす座禅（数限り）もできますので、初めての方もお気軽にご参加ください。