男のためのサロン　​暮らし助け合いタイ

2026年7月14日（火）、五香市民センターにて、暮らし助け合いタイ第6弾となる「男の料理教室」を開催しました。今回の参加者は、活躍塾9期生が2名、一般参加者が4名（全員男性）、主催者2名の計7名。一般参加のみなさんは、それぞれ素敵な思いを持って集まってくれました。 Aさん：3年前に奥様を亡くされて以来、料理の経験がなく「イチから勉強したい」と参加。 Bさん：料理のレパートリーが3種類ほどで「新しい味付けを覚えたい」と参加。 Cさん：アウトドア派で、料理教室への参加は今回が初めて。 Dさん：おみ足が不自由で普段は料理をしないものの、勇気を出して参加。 今回のメニュー：管理栄養士監修！トッピングを工夫した3種のそうめん 野菜たっぷりそうめん（531 kcal / タンパク質 24.9g） 梅とささみのさっぱりそうめん（452 kcal / タンパク質 26.8g） 豆乳ごま味噌のぶたしゃぶそうめん（730 kcal / タンパク質 44.0g） 最初は不慣れなエプロン姿の男性陣。きゅうりやミニトマトを洗ったり、千切りにしたり、半分に切ったりする基本

ナースの健康小話